Stwórz profesjonalny system pracy z dorosłymi klientami w spektrum ADHD, który daje strukturę nawet wtedy, gdy klient przychodzi z chaosem, emocjami lub blokadą
Kompletny pakiet psychoedukacyjnych ebooków dla coachów i specjalistów,
którzy chcą prowadzić sesje spokojnie, logicznie i skutecznie — bez improwizacji i zgadywania „co dalej”.
🔓 Natychmiastowy dostęp ♻️ Bezpłatne aktualizacje na zawsze
Dla kogo POWSTAŁ PAKIET PREMIUM?
Dla profesjonalistów i osób, które chcą prowadzić proces — nie rozmowę.
To zestaw 8 ebooków, które zapewniają pełną strukturę pracy emocjonalnej, rozwojowej i coachingowej: od regulacji emocji, przez wartości, przekonania, aż po siły charakteru.
👥 Coachowie i trenerzy
→ Pracują z dorosłymi klientami w spektrum ADHD i chcą prowadzić ustrukturyzowane, bezpieczne procesy rozwojowe, zamiast improwizować z sesji na sesję.
Korzyść: Zyskują gotowy system pracy: psychoedukację, ćwiczenia, pytania i struktury, które prowadzą klienta krok po kroku — nawet wtedy, gdy klient przychodzi z chaosem, emocjami lub blokadą.
🧠 Psychologowie, psychoterapeuci i specjaliści zdrowia psychicznego
→ Wspierają dorosłe osoby w spektrum ADHD i szukają narzędzi, które porządkują proces między spotkaniami, bez zastępowania terapii.
Korzyść: Otrzymują profesjonalne workbooki psychoedukacyjne, które mogą być włączane jako wsparcie procesu terapeutycznego, pracy regulacyjnej i refleksyjnej — bez ryzyka nadmiernej analizy czy pogłębiania wstydu.
🎓 Edukatorzy, trenerzy rozwoju i pedagodzy
→ Pracują z młodzieżą lub dorosłymi i chcą uczyć samoregulacji, świadomości emocjonalnej i sprawczości w sposób praktyczny i zrozumiały.
Korzyść: Dostają gotowe materiały do pracy warsztatowej i grupowej, które tłumaczą złożone procesy psychologiczne prostym, nienaprawczym językiem — także dla osób neuroatypowych.
🏢 HR, liderzy i osoby wspierające zespoły
→ Pracują z ludźmi doświadczającymi przeciążenia, chaosu decyzyjnego i trudności w regulacji emocji — często niewidocznych na pierwszy rzut oka.
Korzyść: Zyskują narzędzia do rozmów rozwojowych, pracy z granicami, stresem i emocjami w środowisku zawodowym — bez etykietowania i patologizowania.
🌿 Osoby pracujące nad sobą
→ Pragną więcej spokoju, samoświadomości i kontroli nad emocjami, przekonaniami i reakcjami.
Korzyść: Dostają jasne instrukcje, ćwiczenia krok po kroku i przestrzeń na refleksję, która realnie zmienia sposób myślenia i funkcjonowania.
twoje problemy → Nasze rozwiązanie
Zamień chaos w jasny proces, który działa zawsze — niezależnie od klienta, sytuacji i tematu.
❌ Improwizujesz na sesjach i brakuje Ci spójnej struktury
❌ Klient wraca z tymi samymi trudnościami, mimo zaangażowania
❌ Nie masz gotowych kart pracy ani narzędzi dopasowanych do spektrum ADHD
❌ Czujesz, że sesje „się dzieją”, zamiast być prowadzone
❌ Chcesz pracować głębiej, ale brakuje Ci modeli, które to umożliwiają
❌ Trudno Ci połączyć regulację emocji, myśli i działanie w jednym procesie
➡️ To nie jest brak kompetencji.
➡️ To brak jednej, spójnej mapy pracy.
Oto rozwiązanie:
✔ Kompletny system pracy z dorosłymi klientami w spektrum ADHD,
który porządkuje proces i daje Ci jasność na każdej sesji.
✔ Gotowe narzędzia do natychmiastowego użycia
ćwiczenia, karty pracy, scenariusze sesji, pytania, modele DBT i ACT.
✔ Praca na głębokim poziomie — bez chaosu, bez improwizacji
Każde narzędzie prowadzi krok po kroku, w tempie dopasowanym do klienta.
➡️ Klient rozumie, czuje i utrwala zmiany — zamiast tylko o nich rozmawiać.
🔓 Natychmiastowy dostęp ♻️ Bezpłatne aktualizacje na zawsze
Efekt dla Ciebie jako bspecjalisty:
-
spokojniejsze, bardziej przewidywalne sesje
-
większe poczucie bezpieczeństwa po obu stronach
-
spójność procesu zamiast fragmentarycznych interwencji
-
realne wsparcie klienta między spotkaniami
W pakiecie ekosystem narzędzi:
📚 E-book: ADHD odkryte później
Zrozumienie siebie • zmiana narracji • nowe strategie
👉 O czym jest?
Ten workbook to narzędzie psychoedukacyjne dla coachów, trenerów i specjalistów, wspierające pracę z dorosłymi klientami po późnej diagnozie ADHD — szczególnie na etapie integracji diagnozy i zmiany narracji o sobie.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– chaos emocjonalny po diagnozie (ulga, żal, frustracja)
– silne poczucie winy i samokrytykę wynikającą z lat niezrozumienia
– brak jasnego punktu wyjścia do dalszej pracy coachingowej lub terapeutycznej
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– uporządkowane ramy do psychoedukacji ADHD u dorosłych
– język i struktury pomagające klientowi oddzielić neurobiologię od samooceny
– bazę do dalszej pracy nad emocjami, funkcjami wykonawczymi i strategiami
– materiał, który obniża opór, wstyd i defensywność klienta.
📚 E-book: ADHD i nadaktywne myśli
Ruminacje • przeciążenie • regulacja umysłu
👉 O czym jest?
Nadaktywność myślowa to jeden z najczęstszych problemów zgłaszanych przez dorosłych z ADHD. Ten workbook porządkuje to zjawisko i daje konkretne ramy do pracy z klientami, u których dominują ruminacje, zamartwianie się, analizowanie w kółko i trudność z wyciszeniem umysłu.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– chroniczne przeciążenie mentalne i poczucie „ciągłego myślenia”
– utknięcie w analizach, przewidywaniu i samokrytyce
– trudność z odpoczynkiem, snem i regeneracją poznawczą
– brak narzędzi do zatrzymania spirali myślowej w trakcie sesji i pomiędzy nimi
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– uporządkowany model wyjaśniania nadaktywności myślowej w ADHD
– struktury pomagające klientowi odróżniać myśli automatyczne od faktów
– zestaw narzędzi do regulacji uwagi i ruminacji, możliwych do stosowania między sesjami
– większą skuteczność pracy z klientami, którzy „wiedzą, ale nie potrafią przestać myśleć”
📚 E-book: Koło Wpływu ADHD
Sprawczość • granice • mniejsze przeciążenie
👉 O czym jest?
W pracy z dorosłymi klientami z ADHD bardzo często pojawia się przeciążenie wynikające z brania na siebie zbyt wielu odpowiedzialności naraz. Ten workbook porządkuje ten obszar, pomagając pracować z rozróżnieniem kontroli, wpływu i odpuszczania jako kluczowym elementem odbudowy sprawczości.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– poczucie, że „wszystko jest za dużo” i brak realnych efektów mimo wysiłku
– nadmierne przejmowanie odpowiedzialności i trudność w stawianiu granic
– utknięcie w napięciu, kontroli i zamartwianiu się
– chaos decyzyjny i trudność w wyborze realnych, wykonalnych kroków
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– klarowną strukturę do pracy nad poczuciem wpływu i sprawczości klienta
– narzędzie pomagające obniżać przeciążenie bez wzmacniania poczucia porażki
– ramy do kierowania energii klienta tam, gdzie ma to realne znaczenie
– wsparcie w przechodzeniu z myślenia „muszę wszystko” do realistycznych, małych decyzji
📚 E-book: Regulacja emocji w ADHD
Neuropsychologia • RSD • szybkie protokoły regulacji
👉 O czym jest?
Intensywne emocje są jednym z najbardziej obciążających aspektów ADHD w dorosłości. Ten workbook wprowadza struktury do pracy z regulacją emocji, opierając się na neuropsychologii, reakcjach układu nerwowego oraz specyfice RSD — szczególnie w momentach przeciążenia.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– gwałtowne, pozornie „nieadekwatne” reakcje emocjonalne
– trudność klienta w szybkim powrocie do równowagi po stresie lub konflikcie
– ruminacje, wybuchy, zamrożenie lub wycofanie
– silną wrażliwość na krytykę, brak odpowiedzi lub ocenę (RSD)
– wstyd i samokrytykę związaną z własną emocjonalnością
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– jasne ramy do psychoedukacji dotyczącej emocji w ADHD
– protokoły regulacyjne możliwe do zastosowania w trakcie zalania emocjonalnego, nie tylko po nim
– narzędzia pomagające klientowi odróżnić: emocję, przeciążenie i reakcję RSD
– większe poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego klienta w relacjach i w procesie pracy
– wsparcie w przechodzeniu z reaktywności do regulacji, bez tłumienia emocji
📚 E-book: Planer funkcji wykonawczych
Struktura bez presji • regulacja • realne działanie
👉 O czym jest?
Planowanie w ADHD często staje się źródłem przeciążenia zamiast wsparcia. Ten planer wprowadza bezpieczną strukturę do pracy z funkcjami wykonawczymi, pomagając przekładać cele i intencje klienta na realne, wykonalne działania — bez presji produktywności.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– paraliż decyzyjny i przeciążenie przy planowaniu
– odkładanie zadań mimo świadomości „co trzeba zrobić”
– chaos poznawczy, trudność z priorytetami i poczuciem czasu
– doświadczenie porażki po kolejnych, niedopasowanych plannerach
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– odciążenie pamięci roboczej poprzez zewnętrzne zapisy
– ramy do pracy nad jednym priorytetem, zamiast list nierealnych zadań
– możliwość planowania w oparciu o energię, nastrój i realne zasoby klienta
– wzrost poczucia sprawczości bez kontroli, presji i samokrytyki
📚 E-book: Góra lodowa ADHD
To, co widać • to, co ukryte • prawdziwe źródła trudności
👉 O czym jest?
W pracy z dorosłymi klientami z ADHD bardzo często pojawia się rozdźwięk między tym, co widoczne na zewnątrz, a tym, co faktycznie dzieje się „pod powierzchnią”. Ten workbook wprowadza metaforę góry lodowej jako narzędzie pracy, pomagające uporządkować ukryte procesy stojące za zachowaniem klienta.
👉 Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
– ocenianie klienta wyłącznie przez pryzmat zachowań („spóźnia się”, „chaos”)
– wysoki poziom wstydu i przekonanie: „to moja wina”
– brak zrozumienia, dlaczego codzienne funkcjonowanie kosztuje tak dużo energii
– trudność w nazwaniu i wyjaśnieniu (sobie i innym), z czym realnie wiąże się ADHD
👉 Co zyskujesz, pracując z tym workbookiem:
– narzędzie do pogłębionej psychoedukacji ADHD w sposób nienaprawczy
– możliwość nazwania ukrytych procesów: emocji, wysiłku, maskowania i przeciążenia
– obniżenie samokrytyki i defensywności klienta
– większą samoświadomość klienta dotyczącą własnych potrzeb i wrażliwości
– wspólny język do rozmów o ADHD w relacjach, pracy i dalszym procesie coachingowym
Twoje Bonusy
📚 BONUS 1 – Ten workbook pomaga zrozumieć, jak stan układu nerwowego wpływa na poczucie czasu, zdolność zaczynania i kończenia zadań oraz koncentrację. Uczy bezpiecznej, somatycznej regulacji (bottom-up), dzięki której możliwe staje się realne działanie — bez presji i samokrytyki.
Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
- poczucie „utknięcia” i paraliż wykonawczy (freeze),
- trudność w rozpoczęciu i domykaniu zadań,
- chaos, przeciążenie i dezorientację czasową,
- próby planowania bez uwzględnienia stanu układu nerwowego.
Rola w procesie
🧠 Stabilizacja i dostęp do działania — szczególnie u klientów z ADHD, przeciążeniem, prokrastynacją i doświadczeniem zamrożenia, jako etap poprzedzający planowanie i pracę poznawczą.
📚 BONUS 2 – Porządkuje proces pracy z klientem w oparciu o regulację układu nerwowego jako warunek zmiany. Pomaga planować sesje w sposób bezpieczny, strukturalny i adekwatny do aktualnego stanu klienta.
Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
- Chaos procesowy i brak struktury,
- rozpoczynanie pracy celowej przy silnej deregulacji, trudność w ocenie gotowości klienta na zmianę, utknięcia mimo stosowania narzędzi, przeciążanie klienta pracą poznawczą lub emocjonalną,
- brak jasnych kryteriów przechodzenia między etapami procesu.
Rola w procesie
🧠 Rama regulacyjna procesu — mapa prowadząca klienta od bezpieczeństwa i orientacji do autonomii i realnej zmiany, bez wchodzenia w interwencje terapeutyczne.
📚 BONUS 3 – Dziennik oparty na ACT, wspierający klientów z ADHD w pracy z natłokiem myśli, samokrytyką i blokadą w działaniu. Pomaga budować akceptację, dystans do myśli oraz podejmować kroki zgodne z własnymi wartościami.
Ćwiczenia oparte są na sześciu filarach ACT: uważności, akceptacji, defuzji poznawczej, kontaktu z chwilą obecną, odkrywania wartości i podejmowania zaangażowanych działań. Dzięki temu workbook wspiera klientów w:
- zwiększaniu elastyczności psychologicznej,
- lepszym rozumieniu własnych myśli i emocji,
- rozwijaniu umiejętności akceptacji i dystansu wobec trudnych doświadczeń,
- budowaniu życia w zgodzie z wartościami.
📚 BONUS 4 – Ten workbook pomaga lepiej rozumieć własne emocje i uczyć się ich regulacji w sposób bezpieczny i oparty na pracy z ciałem oraz uważnością (DBT).
Jaki problem rozwiązuje (w pracy z klientem):
- trudność klienta w określeniu, co właściwie czuje,
- zalew emocjonalny, napięcie i impulsywne reakcje,
- kumulowanie emocji aż do momentu „wybuchu”,
- brak prostych narzędzi regulacyjnych na moment zalania emocjami.
Rola w procesie
❤️ Wsparcie regulacyjne — szczególnie przy klientach z wysoką intensywnością emocji i trudnością w ich nazywaniu.
📚 BONUS 5 – W pracy z dorosłymi klientami z ADHD przekonania i krytyk wewnętrzny często są wtórnym efektem lat niezrozumienia trudności, a nie ich pierwotną przyczyną. Ten materiał wprowadza ustrukturyzowany scenariusz pracy, który pozwala bezpiecznie pracować z narracją klienta, bez wzmacniania wstydu czy nadmiernej analizy. Jest to kompletny scenariusz 60 minutowej sesji.
Rola w procesie
❤️ Pogłębienie narracyjne (etap zaawansowany) — rekomendowane po stabilizacji emocjonalnej i psychoedukacji ADHD.
Ekosystem narzędzi pracy z ADHD dla profesjonalisty
PAKIET: EKOSYSTEM PRACY
CENA PREMIEROWA
299,99 zł
Cena regularna: 559,92 zł
Narzędzia procesowe dla osób pracujących z dorosłymi z ADHD — stworzone tak, aby realnie wspierać sesje i pracę między nimi.
📘 → ADHD odkryte później
Zrozumienie siebie, zmiana narracji, nowe strategie.
📙 → ADHD i nadaktywne myśli
Ruminacje, przeciążenie, regulacja umysłu.
📘 → Koło Wpływu ADHD
Sprawczość, granice, mniejsze przeciążenie.
📙 → Regulacja emocji w ADHD
Neuropsychologia, RSD, szybkie protokoły regulacji.
📘 → Planer funkcji wykonawczych dla dorosłych z ADHD
Struktura bez presji, regulacja, realne działanie.
📙 → Góra lodowa ADHD
To, co widać, to, co ukryte, prawdziwe źródła trudności.
Bonusy
🎁 → Pełne spektrum emocji
Rozpoznawanie, nazywanie i regulacja emocji (DBT).
🎁 → Proces pracy z klientem oparty na regulacji układu nerwowego
🎁 → Czas i ADHD. Jak planować, działać i kończyć, kiedy Twój mózg żyje w „tu i teraz”
🎁 → Dziennik pracy ACT
Akceptacja, dystans do myśli, działanie zgodne z wartościami.
🎁 → Identyfikacja i przełamywanie ograniczających przekonań
Scenariusz pracy z klientem, krytyk wewnętrzny, zmiana narracji.
🔓 Natychmiastowy dostęp ♻️ Bezpłatne aktualizacje na zawsze
PAKIET: EKOSYSTEM PRACY
+ 6 PRO NARZĘDZI
CENA PREMIEROWA
350,00 zł
Cena regularna: 814,92 zł
Narzędzia procesowe dla osób pracujących z dorosłymi z ADHD — stworzone tak, aby realnie wspierać sesje i pracę między nimi.
📘 → ADHD odkryte później
Zrozumienie siebie, zmiana narracji, nowe strategie.
📙 → ADHD i nadaktywne myśli
Ruminacje, przeciążenie, regulacja umysłu.
📘 → Koło Wpływu ADHD
Sprawczość, granice, mniejsze przeciążenie.
📙 → Regulacja emocji w ADHD
Neuropsychologia, RSD, szybkie protokoły regulacji.
📘 → Planer funkcji wykonawczych dla dorosłych z ADHD
Struktura bez presji, regulacja, realne działanie.
📙 → Góra lodowa ADHD
To, co widać, to, co ukryte, prawdziwe źródła trudności.
Bonusy
🎁 → Pełne spektrum emocji
Rozpoznawanie, nazywanie i regulacja emocji (DBT).
🎁 → Proces pracy z klientem oparty na regulacji układu nerwowego
🎁 → Czas i ADHD. Jak planować, działać i kończyć, kiedy Twój mózg żyje w „tu i teraz”
🎁 → Dziennik pracy ACT
Akceptacja, dystans do myśli, działanie zgodne z wartościami.
🎁 → Identyfikacja i przełamywanie ograniczających przekonań
Scenariusz pracy z klientem, krytyk wewnętrzny, zmiana narracji.
+ System 6 narzędzi ADHD
1️⃣ Dlaczego nie robi tego, co chce?
Ocena funkcji wykonawczych w ADHD u dorosłych
2️⃣ 1 Priorytet
Jedna decyzja → jeden kierunek
3️⃣ Start w 5 minut
Mikro-starty bez przeciążenia
4️⃣ Planowanie Siłowe
Zadania dopasowane do energii mózgu
5️⃣ Pauza przed decyzją
Najpierw hamulec. Potem wybór.
6️⃣ Struktura krok-po-kroku
Zaczynam i… kończę! Opis pakietu znajdziesz w FAQ
🔓 Natychmiastowy dostęp ♻️ Bezpłatne aktualizacje na zawsze
Basic
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Standard
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Premium
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Basic
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Standard
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Premium
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is included
- This feature is not included
- This feature is not included
Najczęściej Zadawane Pytania
💳 Jak wygląda płatność?
Płatności obsługuje bezpieczny system Przelewy24 – możesz zapłacić kartą, BLIK-iem, szybkim przelewem. Wszystko wygodnie i błyskawicznie.
🔐 Czy płatność jest bezpieczna?
Tak. Przelewy24 to jeden z najczęściej wybieranych operatorów płatności w Polsce, korzysta z niego większość znanych sklepów i platform. Twoje dane są szyfrowane, bezpieczne i nie są nigdzie przechowywane.
📚 Dla kogo jest ten ekosystem narzędzi?
Materiały są przeznaczone dla coachów, terapeutów, trenerów, edukatorów oraz innych profesjonalistów pracujących z dorosłymi osobami z ADHD. Sprawdzą się również u osób z ADHD, które chcą pracować samodzielnie w sposób uporządkowany i bez presji.
📚 Czy mogę korzystać z materiałów w pracy z klientami?
Tak. Materiały zostały zaprojektowane do pracy indywidualnej i grupowej z klientami. Możesz wykorzystywać je jako narzędzia wspierające proces coachingowy lub terapeutyczny, zgodnie z ich przeznaczeniem.
🕒 Jak długo mam dostęp do e-booków
Na zawsze. Kupujesz raz – i masz dożywotni dostęp do wszystkich materiałów.
👩🏫 Czy materiały są tylko dla kobiet?
Nie, te materiały pomogą, niezależnie od płci czy zawodu.
🚪 Kiedy dostanę dostęp do materiałów?
Materiały otrzymasz natychmiast po zaksięgowaniu płatności – link do pobrania zostanie automatycznie wysłany na Twój adres e-mail.
Zanim napiszesz do nas z informacją, że pakiet do Ciebie nie dotarł, bardzo prosimy o sprawdzenie wszystkich folderów skrzynki pocztowej – w szczególności:
📬 Oferty, Promocje, Spam oraz Wszystkie wiadomości.
Dziękujemy za zrozumienie i życzymy inspirującej pracy z materiałami!
❓ Czym jest System 6 narzędzi ADHD dla specjalistów?
To profesjonalny, wdrożeniowy zestaw narzędzi do pracy z dorosłymi z ADHD.
Powstał na bazie funkcji wykonawczych i neuropsychologii, aby:
✔ uporządkować proces coachingowy,
✔ prowadzić specjalistę krok po kroku,
✔ dawać klientowi realne efekty już od pierwszych tygodni.
Każde narzędzie rozwiązuje inną barierę działania:
od zrozumienia mechanizmów własnego mózgu → do konsekwentnego kończenia zadań.
System został zaprojektowany tak, aby:
✔ zmniejszać przeciążenie,
✔ przywracać sprawczość,
✔ budować trwałe nawyki działania,
✔ wspierać regulację i strukturę w codzienności.
To nie kolejny poradnik. To gotowy system do wykorzystania w gabinecie i między sesjami, który pomaga nie tylko „wiedzieć, co robić” —
ale naprawdę zacząć i dokończyć.